Prétox ou détox ?

C’est une très bonne question…

J’aime Noël.

Ou plutôt, j’aime l’idée de Noël.

Et chaque année, la réalité revient sonner à chaque fenêtre du calendrier de l’Avent :

Le mois de décembre est trop court, les journées le sont encore plus…

Entre les préparatifs, les courses (souvent) inutiles, la fatigue ambiante et la pression que chacun se met pour que tout soit réussi, la joie de Noël est souvent un vœu pieux plus qu’une réalité.

C’est pareil pour vous ?

Alors, je vais vous dire, et le dénoncer si vous le connaissez pas déjà… le grand coupable, c’est le foie.

Et il fait tout pour faire perdre la Foi !

Mais la bataille n’est pas perdue d’avance !

Je vous donne ma réponse à la question titre de cet email : l’arme idéale pour aborder la dernière moitié de décembre et faire taire son foie ?

Parce que, oui, une détox d’après fête c’est bien, mais une prétox, pour prévenir et limiter les dégâts c’est encore mieux !

Un vieil adage le dit bien : ‘mieux vaut prévenir que guérir’

Alors, c’est parti… Il y a encore 3 semaines pour s’y mettre !

Le trio gagnant Aloe Vera + Omega 3 + Probiotics

Sa pulpe est bourré de bonnes choses (enzymes et nutriments) et notamment connue pour accroître les défenses naturelles et stimuler le métabolisme.

J’en profite pour faire un clin d’oeil à l’une de mes lectrices, elle se reconnaîtra… 😉

La pulpe d’Aloe Vera que vous recommande est un jus ! Un bon verre le matin est bien plus efficace (et digeste) qu’un jus d’orange.

Pendant ma prétox, j’augmente ma dose quotidienne (120ml).

Acides gras primordiaux pour la santé (notamment sur la fonction normale du cerveau, du cœur et également sur la vision) les Omega 3 Arctic Sea agissent aussi sur le moral (aident à lutter contre le stress) et les articulations.

Dans le cadre d’une prétox, les acides gras aident à la digestion en tapissant les intestins.

Surmenage, fatigue, alimentation déséquilibrée…. peuvent nuire à l’équilibre de la flore intestinale et ainsi provoquer un inconfort intestinal.

Les probiotiques Active Pro-B (mélange de ferments lactiques) agissent en tant que facteur d’équilibre de la flore intestinale et exercent des effets bénéfiques sur la santé.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou me donner votre avis.

Et pour aller plus loin après les fêtes et se débarrasser des excès ?

Mais on verra ça plus tard…

Joyeux Noël à vous et n’oubliez pas…

🧡 prenez soin de vous ! 🧡

Philippine